シミとは

さまざまな原因がありますが、大抵は紫外線を浴びたことによるものです。

紫外線を浴びると、皮膚はメラニン色素を作って肌を防御しようとします。

メラニン色素は、その役割を果たすと肌の新陳代謝とともに剥がれ落ちますが、新陳代謝が鈍くなると肌の表面にメラニン色素が長く滞在し、色素沈着を起こしてシミになってしまいます。

紫外線を浴びてすぐにできてしまうシミもありますが、中には長い期間肌の奥にたまっていたシミの予備軍が突然肌の表面に現れることもあります。

紫外線を浴びるのは、夏の日差しが強い時だけではありません。

季節関係なく、屋内、雨でも紫外線は注がれているので要注意です。

また、外的刺激だけでなく内的な要因も考えられます。
肝臓や腎臓など内臓が弱っているときにできるシミを「肝班」といい、特殊なシミのことです。

肝機能が弱まると、血液に含まれる老廃物を取り除いて血液をきれいにする働きが鈍くなり肌の新陳代謝も低下することで肌細胞にも老廃物が混じった血液が蓄積されてしまうのです。

さらに、精神的なストレス、ホルモンバランスが崩れることもシミができやすい肌環境になるといわれています。

シミとは｜シミの対策