赤ニキビの対策
赤ニキビまで進行してしまうと、皮膚は悲鳴を上げている状態で、痛みやかゆみを伴います。
毛穴に皮脂や油分が溜まり、それを栄養とするアクネ菌が増殖しているので早めの対処が肝心です。
まずは、肌を清潔に保つこと。
放っておくと更に炎症が進行して周囲の肌組織にまで影響を及ぼします。
①皮脂や油分、汗をこまめにふき取る
②油分の多い食べ物や甘い食べ物などもなるべく控える
③毎日の洗顔と、メイクの汚れをきちんと落とす
④しっかりと水分を補給して保湿をする
⑤赤にきびを触らない
「ちゃんとケアしているのに・・・」
きちんとケアしているのに、なぜか炎症が治まらないと思っている人もいると思いますが化粧品選びもとても重要なのです。
ビタミンＣ誘導体やコラーゲン配合のスキンケア用品はお肌の活性化を高めてくれる役割を持っているので、こういった成分を含んだものを選びましょう。
肌に直接働きかけるものですので、化粧品選びは慎重に、自分にあったものを使うこと。
そして絶対潰さないこと。潰してしまうことでニキビ跡にも発展しやすく、さらに完治するのが難しくなります。
自分でできる治療法もありますが、皮膚科等の病院でもレーザー治療やケミカルピーリング治療という方法もありますので、一度医師に相談してみるとよいでしょう。
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2011年9月21日 | コメント／トラックバック(0) |
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